Jornada gratuïta per a una vida saludable

Et convidem a la jornada gratuïta per a una vida saludable que hem organitzat aquest diumenge a l'Hotel d'entitats, amb tallers diversos per al teu benestar.

TALLER DE IOGA FACIAL I RUTINA COSMÈTICA DIÀRIA

1a sessió: 10.30 h - 2a sessió: 12.15 h 
Millora les arrugues, els signes d'expressió i la flaccidesa amb pocs minuts al dia. T'ensenyarem com fer-ho! 
A càrrec de Marta Cuquet i Mariona Maurici.

TALLER DE MINDFULNESS
10.30 h: Sessió única 
Momento presente, momento maravilloso. A càrrec de Fabiola Águila Martínez.

TALLER DE COACHING
12.15 h: Sessió única
Aprèn a aconseguir els teus objectius i a focalitzar les teves metes. A càrrec d'Anna Pérez.

Amb el suport de la Diputació de Barcelona